”引用 | 藍石 2024年7月12日
為什麼自發功比呼吸好練,因為自發功動作大啊,氣感強啊,而且有打通氣脈的功效,修補健康的問題等等。 那你要是問我說,人家佛陀教的是呼吸,那從呼吸要怎麼練? 一樣這樣練啊.. ....我的意思是,你不要以為呼吸就只有呼吸,呼吸的時候,現象也很多啊。 呼吸很可能開始變化,呼吸越來越深,一下子往肚子跑,一下子又往脊椎跑,一下子在上面,一下子又跑到下面,一下子可能呼吸變得快消失了,各種現象都有,變化很多。 所以佛陀講的從呼吸下手,跟從自發功下手,練法都是一樣的..... |
她最大的問題就是 經常將「呼吸」和「氣」混為一談, 完全搞不清「呼吸」和「氣」是兩碼子事
一般人都是「肺呼吸」, 呼吸只能在[鼻孔-肺め來回走;就算是「腹式呼吸」, 其呼吸也一樣不離[鼻孔-肺]。 「氣」則是從練功或練吐納 所產生出來的氣動現象。 練出「氣」後, 「氣」便能在腹部, 脊椎, 身體其他地方到處跑。這是叫做「氣」, 根本不是「呼吸」。 所以說, 「氣」和「呼吸」所走的路線 完全不同。「氣」不走[鼻孔-肺];這是「肺呼吸」走的。
她對於「呼吸」和「氣」混淆不清,只會誤人子弟 ------------------------------------------------------------
若知道「呼吸」和「氣」是兩碼子事,就能知道: 「觀呼吸」,與「練自發功」是不一樣的;而非她所胡扯的「是一樣的練法」
兩者如何不同? 1. 佛教的觀呼吸 是為了提升專注力, 並不是為了蘊釀「氣」 2. 練自發功 擺明就是為了蘊釀「氣」, 追求氣感。 心所求不同, 練法也不同, 所到目的地當然就不同。連這種道理都不懂, 會誤入歧途 也不奇怪
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