4月4日2017

水金九心靈之美
生活藝術與修養！


如何用心保持生命的美好與身體的健康？
前幾天有鄕親談到人如何能與金石爭壽呢？
其實如果我們能了解生命的本質，保持生活的美滿與身體的健康並非難事！
西方人常說：You are what you eat!
意思說飲食得當身體就健康！
這一點與東方人的食補觀念吻合！
不過如果依大自然律，飲食只是其中的一小部分，甚至可說是微不足道，否則大家依長壽者的食譜，大家都可長壽不老了！
我們這個星球，人壽最長可活到八萬四千歲，最短的壽命僅有十歲！
壽命的長短主要是福報的呈現！而福報來自於善行！殺盜淫妄酒！五戒俱守的共業大家可長壽至八萬多歲，現在共業人類平均壽命是七十五歲上下！
金石山河大地為什麼能長久不變，主要因為他們是地水風火空五大組成，這五大元素幾乎是如如不動，我們除這五大元素外再加根識二大！
根就是六根，眼耳鼻舌身意！識即是分別心，共有八識八心！除了六根各有一識外，有七識末那執我識，還有第八藏識阿賴耶識！
這六根六識等於六賊不停在偷我們的財產福報，六根六識愈勤勞動得愈快也搬得愈快，身體四大不調，梁柱早衰毛病叢生，壽短生命垂危矣！
所以根本原理在動與不動！
金石山河大地無情不動所以長存！我們多情七情六欲，煞那不住，頻頻動根動念，所以壽不出幾十寒署！
為什麼所有修行人都在禪坐閉目養神，就是入定不動心！所以禪定修行人，只要修到無我第七識末那不動，就可四大不壞壽如金石！
而且四大清淨身體輕盈可上升虛空有如飛鳥，身上可噴出火焰及清泉！
所以不要浪費時間煉丹，沒有長生不老藥，只有長生不老修行修定人！
我們一般人，不是修行人，無法修定，如何能保持身心不動保持身心健康呢？
我們可以身動心不動身忙心不忙，保持我們身心的健康，我暫且稱它叫動中禪！
其實小乘出世人他們修的是定禪！但大乘菩薩修的是三昩禪，借佛力加持，化身無量身動心不動！心一動佛力加持即消失！所以菩薩禪就是動中禪，有別一般外道小乘的定中禪！
我們如何保持心不動？平常要行善布施增加福報，而任何時候做任何事要專心一心一意，不能三心加二意心動如梭！
只要我們一心就是相應本心佛心佛力加持隨時充電！只要能如此保証您身心愉快無煩惱，事事如意加長命百歲！